Re: Нестабильность в шейном отделе позвоночника, как вылечить?
#40
Цитата:
Сообщение от Bao
Как качать шею я знаю, года 3 ходил на класическую борьбу.
Мне просо интересно из нашего окружение кто страдал, страдает таким недугом, и как борется
|
Причина болезни: не правильный сон.
Это работы никак не касается.
1) сменить кровать на твёрдую и ровную. (не ортопед матрац)
2) сменить подушку. (Второе правило здоровья: твердая подушка)
И врачи не понадобятся.