Если судить по Вашему описанию, то проблема вероятнее всего будет связана с наличием сбойных секторов на магнитной поверхности и криворукостью программистов Seagate, которые в прошивках F3 допустили кучу ошибок. Одна из них связана с кривой обработкой offline smart сканом сбойных секторов на магнитной поверхности.
Offline скан должен был бы запускаться после некоторой паузы в работе накопителя и прерываться после подачи любой команды накопителю, но он запускается сразу по включению и прервать его не так-то просто. А т.к. этот скан берет координаты проблемных участков из логов своих предыдущих сессий, то и обращается он непосредственно к этим проблемным участкам, а не в тупую утюжит поверхность, что и вызывает те самые "дикие тормоза". При этом если винт встретит сбойный сектор который он не сможет обработать (например из-за поврежденной серворазметки), микропрограмма накопителя и вовсе впадает в кому, в результате чего винт начинает отвергать все подаваемые ему команды.
В Вашем случае винту надо править микропрограмму винта с целью отключения offline скана и пытаться все найденные сбойные сектора запихнуть в заводской дефект-лист. Если команды работы с дефект-листами в прошивке винта не обрезаны, головы не деградировали и количество дефектов находится в разумных пределах, то Ваш накопитель излечим. Тем более Вы говорили, что инфу он всю необходимую отдал, следовательно есть вероятность, что состояние его не столь плачевно.