По поводу депрессии:
Нужно лечить причины, а не последствия!
Если депрессия от того, что денег нет - ищи источники дохода
от того, что последнюю пятку вчера скурил - к барыге или наркологу
от того, что не стоит - хирургу или там гинекологу

Дырку в голове тряпкой не заткнешь, физические нагрузки - как средство, но лишь промежуточное. Если депрессия - значит идешь не туда и дело это не шуточное!

Ищите мотивации

ЗЫ "Но если ты дурак, то можно и забить" (с)

По поводу ревности:
Ревнует - значит хочет иметь и ни с кем не делиться. Шизофреническая форма эгоизма
Ревность не дает никаких привелегий, а наоборот, от ревнивых чаще уходят жены и т.д.