Недавно лежал в больнице, голова болела. Пообщавшись с невропатологом, каково было моё удивление когда врач в моих симптомах увидел начинающуюся депрессию
В итоге посоветовал попить валерьянку, и О ЧУДО, стал спать спокойней и в общем стал себя намного лучше чувствовать.
В общем вот рецепт от депрессии и хандры.
- отрегулированный режим работы и отдыха (это было написано в выписке из больницы)
Это самое главное для нас, тк все мы сидим до поздна и работает.