Re: Рецепты лечения и профилактики гриппа и простуды.
#33
Цитата:
Сообщение от RemZona
Тогда и от себя добавлю в пользу профилактики и улучшения иммунитета. Давно от кого-то слышал и сам часто применяю "Правило 3-х сильно...", рассказываю что нужно делать  )
Каждый день(в течении дня) нужно придерживаться 3-х пунктов правил:
1.Сильно устать
2.Сильно пропотеть
3.Сильно проголадаться
Все эти правила основаны на правильном и естественном функционировании нашего организма
П.С. Сильно - имеется виду, разумно естественно, не до обморков и тп ) |
Как-то все очень не конкретно.
Усталость бывает разной, как и причины, ее вызывающие.
Насчет пропотеть, хм, тоже непонятно (в одной советской детской книжке я прочитала загадку: "что ты смотришь на меня, иль тебе охота? так ложися поскорей и лежи до пота". И как думаете, какая была отгадка, что это? Правильно - печь ) К чему это я? А, к тому что потеть тоже можно по разным причинам.
Питаться тоже нужно регулярно.
А вообще, как жизненное правило звучит очень впечатляюще!
