на мой взгляд самый правильный рецепт--носите очки только по мере острой необходимости.
За рулем--да, можно и нужно. За компом--не стоит, первое время будете щуриться сильно, зато потом легко. 4 месяца как потерял очки--чувствую, что зрение стало лучше