Есть правило, называется кажется Паретто (парня так звали который верно пдметил некоторыемоменты жизни)
А Звучит оно примерно так: 20% усилий приносят 80% дохода
То есть по простому, наступает предел после которого как не рви волосы на попе, больше не выжмешь
Нужно менять подход, отношение, правила игры и так далее. Далее опять, если достиг потолка, не стоить упираться в пустую
Хотя у каждого свое
Лучший расслабон думаю это баня и спорт, где еще можно прогнать столько крови по организму и выбросить через пот лишнее